Rentree scolaire : s’organiser pour reussir

S'organiser Publié le 11 sept 15 à 16:53 par youka

Comment s’organiser à la maison ?

A partir du collège

Avoir un endroit où ranger : utiliser des casiers (comme ceux qui s’empilent sur les bureaux pour le courrier, mais on peut aussi les fabriquer avec des cartons – ouverts devant – qu’on superpose. L’idéal  est d’avoir un casier par matière, car en remplissant son cartable avec son emploi du temps, on s’aperçoit si on a pris toutes ses affaires pour le lendemain. Chaque soir, il suffit d’y vider son cartable.

Emploi du temps : accrocher un exemplaire grand format au mur. Ne pas hésiter à utiliser des couleurs par matière pour un repérage plus facile. Vous pouvez y noter vos activités de loisir (sport, musique…)

Classeur de révision : où classer toutes les fiches de synthèses pendant l’année pour toutes les matières . Prévoir un intercalaire par matière.

 

Quelques conseils pour réussir :

-Tout noter sur son agenda

- Planifier son travail personnel (pour gagner du temps et être plus efficace) (pour ne pas stresser, être en retard ou surchargé) : on peut utiliser des post it sur l’agenda mural ou dans l’agenda.

- Prévoir des pauses de 10 minutes toutes les heures et varier le travail en commençant par ce que vous aimez le moins.

- Essayer de garder des cahiers ou classeurs propres et à jour, utiliser des couleurs pour ce qui est important et surligner. Aérer les paragraphes pour que ce soit plus clair.

- Bien écouter, prendre des notes, participer et poser des questions en classe, pour pouvoir gagner du temps à la maison.

- Faire des fiches de synthèses de cours(avec couleurs, shémas , croquis, frises pour les dates…), à ranger dans un classeur matière par matière

- Apprendre par cœur : les théorèmes, dates, vocabulaire spécifique…

- Apprendre ses leçons régulièrement (et pas seulement la veille de l’interro), car répéter ses leçons permet d’enregistrer pour longtemps. Relire ses leçons avant de se coucher.

Pour les exercices et devoirs :

- commencer par comprendre , mémoriser le cours et les fiches de synthèses

- Prendre le temps de lire l’énoncé et les consignes en repérant les mots importants, les mots clés et mots de liaison.  Reformuler avec ses mots (ça permet de voir si tout est bien compris)

- Refaire les exercices et devoirs non réussis.

-Ne pas hésiter à utiliser des feuilles ou cahiers de brouillon pour raturer, rajouter des oublis…

 

Quelques livres pour aller plus loin

Trucs et astuces pour mieux vivre l ‘école  . Editions SCEREN-CRDP
Mon guide au collège. Editions SCEREN-CRDP
Je sais mieux comment apprendre. Editions de Boek
Apprendre à apprendre.  Editions Librio

 

 

 

 

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Housse pour canapé BZ

Fabriquer Publié le 6 déc 14 à 20:27 par youka

 

Explications :

Découper un morceau de tissu de 140 x254 (A) et 2 cotés selon le shéma.
Coudre chacun des cotés avec le tissus A
Enfin, faire un ourlet tout autour du bas de la housse .

C’est simple !

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Idées de sandwichs pour l’été

Alimentation Publié le 25 juil 14 à 11:09 par youka

Que mettre dans un sandwich pour ne pas toujours manger la même chose ?

les simples

- Pain / œuf dur / emmenthal / salade verte / tomate / moutarde

- Pain / concombre / fromage frais / thon ou surimi / salade verte

- Pain / tomate / jambon / crème de gruyere / maïs

- Pain / concombre / fromage frais / ciboulette / jambon

- Pain / carottes rapées / fromage frais / ail et fines herbes / jambon

- Pain / tomate / ricotta / pistou / jambon de parme

- Pain / miettes de crabe / courgette râpée / tomate en dés / fromage frais + ciboulette

 

Sandwich scandinave

Ingrédients :  tomate, 1 cuil d’huile, 1 yaourt, poivre, aneth,  concombre, salade verte, saumon, pain

- Mixer la  tomate avec  l’huile, le  yaourt, le poivre et  l’aneth
- Couper le concombre en lamelles et le mélanger à la sauce
- Préparer le sandwich : pain /sauce /saumon /salade /pain

 

Sandwich vietnamien

Ingrédients : roti porc cuit, carottes, germes de soja
Pour la sauce : 1 c à café de sauce soja, 1 c à café d’huile colza, 1 c à soupe de jus de citron, menthe ciselée
baguette

- Couper la viande en dés
- Raper les carottes
- Préparer la sauce
- Mélanger tout
- Garnir une baguette coupée en 2

 

Sandwich dinde crudités

Ingrédients :  germes de soja, 1 c à soupe de sauce soja, concombre, mimolette ou gouda, fromage blanc, herbes pour salade, tranches de dinde.

- Découper le concombre en tagliatelles
- Râper le fromage
- Mélanger le fromage blanc aux herbes
- Mélanger le tout
- Préparer le sandwich : pain / dinde / mélange / pain

 

Hamburger de légumes

Ingrédients : tomates, salade verte, concombre, cornichons, fromage frais à tartiner, ciboulette, jambon blanc, pain pour hamburger

- Couper en rondelles les tomates, le concombre et les cornichons
- Mélanger le fromage  à la ciboulette
- Monter le Hamburger : Pain / tomate /salade /concombre / Fromage / jambon / cornichon /pain

 

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Que mettre dans sa valise pour les vacances ?

S'organiser Publié le 27 juin 14 à 12:33 par youka

Comment s’y prendre ?

- La préparer en 2 fois : on en enlève , on en rajoute
- Prévoir des vêtements qui vont avec tout, qui se marient bien entre eux
- Prévoir des vêtements faciles à entretenir, rapides à sécher, pas à repasser

Accessoires :

- Lunettes de soleil + paire de lunette de rab
- Cordon pour assurer lunettes
- Sac à dos (pour ballades), sac ou panier de plage
- Pochette ou petit sac
- Gourde (ou petite thermos…)
- Petit couteau pliant (avec couverts c’est mieux)
- Chapeau, bonnet (montagne)
- Châle
- Foulard
- Gants (montagne)
- Bâtons de marche (montagne et rando)
- Paréo (très pratique sur la plage, remplace robe, jupe, short, pantalon, haut, chapeau..)
- Serviette de bain

Chaussures :

- Tennis ou chaussures où on est à l’aise pour marcher
- Nu-pieds
- Chaussures de marche (si montagne ou rando)

Papiers :

- Papiers d’identité (passeport si nécessaire)
- Permis de conduire
- Livret de famille
- Carte sécu (européenne,si voyage en Europe), carte mutuelle
- Ordonnances
- Moyens de paiement + chèques vacances, tickets restaurant

Divers :

- Appareil photo
- Jumelles
- Papier + crayons pour écrire
- Radio
- Jeux papier
- De quoi écouter de la musique
- Livres ou liseuse
- Jeux (cartes…)
- Documents touristiques (cartes, guides…)

Vêtements de base :
Toute destination, tout type de vacances

- 3 pulls : 1 large ou polaire, 1 gilet, 1 sweat
- 1 chemise
- (2 pantalons + 3 shorts) ou ( 5 pantalons) ou  (2 pantalons + 2 shorts + 1 jupe)
- 1 robe
- 1 tenue pour sortir
-  5 hauts (tee chirts, caracos, chemises…)
- 6 slips
- 6 paires de chaussettes
- 1 veste
- 1 vêtement de pluie
- Maillot de bain

Nécessaire de toilette :

- Serviette (microfibre)
- Gant
- Produits shampooing, douche
- Dentifrice et brosse à dents
- Déodorant
- Produits de soins et de maquillage que vous utilisez habituellement

Pharmacie :

- Crème solaire
- Antiseptique ou carré de savon
- Anti diarrhéique
- Paracétamol
- Répulsif anti-moustiques (icaridine ou DEET)
- Compresses/ pansements / pansements anti-ampoules/ bande
- Pommade arnica
- Tégarome (cicatrices et brûlures)

 

Si vous partez en location (sauf si c’est fourni) , camping, rando, voilà le minimum à prendre en plus

Linge :

-Sac de couchage
- Sac a viande (drap de couchage)
- Housses couettes (on y met aussi les couvertures) + draps
- 2 torchons
- Il est pas mal de prévoir  des tissus ou plaids

Hygiène :

- Sopalin
- PQ
- Eponge
- Alumettes
- Produit nettoyant ménager qui fait tout (même la vaisselle)
- Lessisves pastilles (ou en sachets que vous aurez préparé avant)
- Sacs poubelles

Alimentaire :

- Café, thé, cacao
- confiture, pate à tartiner…
- Céréales
- Lait
- Biscottes, cracottes…
- Sucre en poudre
- Riz, pâtes, couscous
- Soupe en sachets
- Pommes de terre en flocons
- Huile, vinaigre
- Sel , poivre
- Conserves : fruits (sirop, compotes), laitages,  légumes, poisson, terrines, jambon, plats…)
- fruits secs, pâtes de fruits (en-cas)
- gâteaux (en-cas, gouters)

 

Si vous partez en bateau

- Prévoir plutôt un sac souple (c’est plus facile à caser)
- Cirés, pantalons de cirés
- Bottes, chaussures bateau
- Gants bateau
- Vareuse

 

Si vous partez en camping

- Tente + maillet + sardines
- Matelas
- Table + sièges
- Tarp ou parasol ( de quoi s’abriter du soleil ou de la pluie)
- Glacière + packs de refroidissement
- Gaz+ réchaud
- 1 Boite plastique contenant : piles, lampes, éponge + produits hygiène, cordes,  épingles à linge, torchons, sacs poubelles…
- 1 Boite  plastique contenant : vaisselle, popotte, 1 poële, couverts (dans trousse)
- Prévoir 1 sac pour aller aux toilettes ( PQ, lingettes désinfectantes à jeter dans les wc, savon liquide)

 

 

 

 

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Un caraco simple et facile à coudre

Fabriquer Publié le 28 mai 14 à 17:10 par youka

Voici le patron d’un caraco simple, facile à réaliser

Fournitures
Un morceau de tissu de 65cm sur 130 cm

Comment faire ?

Découper les 2 morceaux du patron ci dessus dos et devant

Les coudre 2 à 2 sur l’envers en commençant par les épaules, puis les cotés

Enfin coudre les ourlets du bas, de l’encolure et des emmanchures

Et voilà !

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Sarwell

Fabriquer Publié le 28 avr 14 à 18:01 par youka

Voici le plan d’un sarwell ultra simple et hyper rapide à réaliser ( en 30 mn)

Pour cela, il faut 2 morceaux de tissus de 105 cm sur 95 cm
Les découper selon le patron
Coudre les 2 pièces en commençant par les cotés et l’entre-jambes
Coudre des ourlets à la ceinture et aux chevilles
Glisser dans ces ourlets des élastiques

C’est fini !

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Réparer un fauteuil pliant pop up

Fabriquer Publié le 26 mar 14 à 23:21 par youka

Votre siège pop up est craqué ? pas de panique.
Vous pouvez en refaire un avec le patron suivant :

Fournitures :

- 1 carré de toile de 80 sur 80 cm
- 1 rectangle de toile de 35 sur 60 cm
- 12 petits morceaux  de toile de 15 sur 20 cm
-6m50 m de biais

Comment faire ?

- Découper les pièces A et B
- les coudre ensemble au milieu selon les pointillés avec une couture rabattue (double couture comme sur les jeans)

- Découper les morceaux de toile pour les coins, et les tailler à partir du patron selon les pointillés. Pour chaque coin, il y a 3 morceaux à prévoir.(les pieds de la structure métallique du fauteuil viendront se glisser entre les 2 coins cachés).

-Border les cotés droits de chacun de ces coins avec le biais

- les poser sur l’envers des pièces AB (3 à chaque coin)
- les coudre sur les contours externes des morceaux AB

- enfin , poser un biais tout autour de l’ensemble.

 

 

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Une marmite norvégienne

Astuces Publié le 24 fév 14 à 20:12 par youka

C’est quoi ?

Une boite isolée qui permet de poursuivre la cuisson d’aliments préalablement chauffés dans une gamelle.
Son avantage : permettre de faire des économies d’énergie

Comment la fabriquer ?
Rien de plus simple :

Le plus facile et le moins onéreux, c’est de prendre un carton solide ( style hifi) d’environ 40-50 cm de large sur 25-30 cm de haut.

A l’intérieur de cette boite, sur chaque face,  caler (en coupant au plus juste) des plaques de polystyrène recouvertes de papier d’aluminium .

Garder le dernier polysyrène A  amovible afin de pouvoir ouvrir la marmite (voir shéma)

Prévoir des lainages (vieux pulls) pour combler le vide autour de la gamelle.

shémas :


Cette boite peut se glisser sur une étagère dans un placard de cuisine !

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Epices et herbes aromatiques dans vos plats

Alimentation Publié le 29 jan 14 à 20:44 par youka

Pour consulter une synthèse de l’ensemble des épices et herbes aromatiques utilisables généralement dans vos plats, téléchargez le fichier Excel en cliquant sur ce lien.

Le fichier comprend deux onglets, un pour la recherche à partir des épices et herbes, l’autre pour la recherche à partir des plats.

Bon assaisonnement !

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Pouf en forme de poire

Fabriquer Publié le 30 déc 13 à 18:55 par youka

Pour le fabriquer, c’est un jeu d’enfant !

voici les plans :

il faut découper 4 fois la pièce de gauche en forme de poire, 1 fois le carré (dessus du pouf) et 1 fois le rond qui forme la base.

Pour l’assembler, commencer par coudre les quatre pièces le long de la courbe, puis pose le carré du dessus et enfin coudre le rond après avoir préalablement posé la fermeture éclair.

Pour le remplissage, on peut utiliser des « ships » (à récupérer dans les emballages) c’est gratuit ou des billes de polystyrène (qu’on trouve dans le commerce) mais c’est plus cher.

Fabriquer soi-même un pouf est intéressant, surtout quand on veut harmoniser les tissus du pouf avec le reste de la pièce.

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